Еда Интересное

Чем вредна газировка

Сладкая газированная вода непременный атрибут лета, но, как и многие другие сладости, этот напиток, помимо приятных вкусовых свойств, обладает вредными качествами.

Например, из-за высокой концентрации в напитках  фосфорной кислоты, может вымываться кальций из зубной эмали. Также для любителей газировки характерна такая проблема как ожирение. Сладкие напитки довольно  калорийны и содержат много сахара. К слову, несмотря на то, что в некоторых напитках сахара нет, они имеют в своем составе  заменители сахара, например, аспартам. Между тем, международные исследования говорят о том, что такие подсластители тоже небезвредны. Например, есть мнение, что они усиливают аппетит, а это, в свою очередь, приводит к набору веса, а  не к избавлению от лишних килограммов.

Среди других проблем, которые могут поджидать сладкоежек, это проблемы с печенью и почками,  риск  остеопороза, нарушение работы половых гормонов у  женщин. А не так давно шведские ученые доказали, что  у любителей газировки рак желчного пузыря развивается в два раза чаще, чем у тех, кто такие напитки не пьет.