Вопросы врачам

Когда должна наступить первая менструация?

КОГДА ДОЛЖНА НАСТУПИТЬ ПЕРВАЯ МЕНСТРУАЦИЯ?

Игорь Вандышев, врач акушер-гинеколог:
— Менструальным циклом называется промежуток времени от первого дня одной менструации до первого дня следующей. Первая менструация (менархе) происходит примерно в 12-14 лет, хотя этот срок во многом зависит от индивидуальных особенностей организма. Появлению менструации обычно предшествует активный рост тела, появление волосяного покрова на лобке и в подмышечных впадинах, а также появление белей (прозрачно-белых выделений). В первые два года менструальный цикл может быть нерегулярен, поскольку соответствующее взаимодействие гормонов ещё не установилось. В дальнейшем устанавливается регулярный цикл продолжительностью от 21 до 35 дней. Сама менструация длится обычно 4-6 дней. Количество теряемой девушкой во время менструации крови в среднем около 80-85 мл, в том числе чистая кровь 30-40 мл. На первые 3 дня приходится 90% менструальных выделений. Бояться менструации не надо, так как в организме крови более 2,5 литров, менструация есть у всех здоровых женщин. Продолжительность и интенсивность выделений сугубо индивидуальны и могут изменяться даже у одной и той же девочки. При этом на менструальный цикл могут влиять различные внешние факторы: интенсивные занятия спортом, диета, изменения режима жизни (например, длительные поездки), нервные потрясения. Посоветуйтесь по этому поводу с мамой.