Здоровый образ жизни Новости

Кто здоров, тот и молод

Здоровье – это вопрос номер один. Совершенно очевидно, что, если вы часто болеете, то вряд ли можно говорить о высоком качестве жизни, претендовать на престижную работу. Ни для кого не секрет, что сегодня во многих солидных фирмах предъявляются строгие требования к внешнему виду, квалификации и работоспособности сотрудников, причем не только высшего звена. Согласитесь, при проблемах со здоровьем трудно сохранить бархатистую кожу, ухоженные, блестящие волосы, красивые ногти, подтянутую фигуру и целый день сиять оптимизмом.

Еще Сократ говорил, что «здоровье – это не все, но все становится ничем без здоровья». Думается, эту истину никто не решится оспорить. К сожалению, абсолютно здоровых людей в настоящее время практически нет. Уже у школьников отмечается ряд хронических заболеваний. Врачи вынуждены констатировать, что многие болезни «омолодились», дети нередко страдают недугами стариков.

По итогам 2011 года, по данным Всемирной организации здравоохранения, Россия занимает 129 место по продолжительности жизни населения – всего 66,05 года, в т.ч. мужчин – 59,1 г., женщин – 73. Для сведения, в Японии эти цифры соответственно – 82,15, мужчин – 78, 7 г., женщин – 85,6 г.

Вообще-то ресурсы человеческого организма очень велики. Существует научно обоснованное мнение, что человек может прожить более 120 полноценных лет. Примеры всем известны. Но неправильное питание, вредные привычки, стрессы, плохая экология и т.д.  неумолимо отбирают у нас годы жизни.

Сегодня в мире существует много оздоровительных методик. У каждой есть свои почитатели. Но, пожалуй, самое главное, с чего следует начинать процесс восстановления здоровья, — это питание. Именно с неправильным или некачественным питанием связано 60 процентов болезней. Известно, что для покрытия физиологических потребностей человек ежесуточно должен получать 600 полезных веществ, а с традиционной пищей мы имеем максимум 250 – 300, т.е. дефицит составляет 50 процентов. Нарушение этого баланса неизбежно ведет к снижению иммунитета и болезням.

Развитие цивилизации в последние десятилетия привела к уменьшению трудозатрат человека в 2 – 2,5 раза. Значит, во столько же раз должно уменьшиться употребление пищи, иначе неизбежно переедание и его «верные спутники» — ожирение, диабет, гипертония. Однако, существенно сократив объем пищи, мы рискуем обречь себя на витаминное голодание. Печальным фактом является и то, что за этот же период времени содержание витаминов и микроэлементов в продуктах уменьшилось почти в 5 раз! При этом следует помнить, что запастись «впрок» витаминами невозможно, они должны поступать в организм каждый день.

Где же выход из такой непростой ситуации? А он совсем рядом! Доказано, что, если употреблять в небольших количествах мед и продукты пчеловодства, можно восполнить практически все дефициты питания. На протяжении веков люди эмпирически использовали эти продукты для поддержания здоровья и укрепления силы духа. Современной наукой доказано, что положительные свойства пчелопродуктов – это не миф и не самовнушение, что они действительно представляют собой удивительный природный комплекс, обладающий мощным оздоровительным эффектом. Мало того, мы узнаем о новых открытиях, которые позволяют существенно расширить спектр применения этой продукции.

И, пожалуй, самый важный вопрос: где найти высококачественные пчелопродукты и не приобрести подделку? Ответ однозначный: только у надежного, серьезного прозводителя с безукоризненной репутацией,  который бережно сохраняет все уникальные дары  улья на благо человека.

Татьяна Новикова – консультант Апицентра,

Тел. 8950-753-97-73, 8915-587-38-20

www.apina-vrn.ru

Комментарий

  • На сайте http://www.apina-vrn.ru действительно очень интересная и полезная информация. Советую ознакомиться с ней. Особенно понравились статьи по теме «Педиатрия» и «Использование апифитопродукции в профилактике простудных заболеваний».
    Широкова Виктория

Оставить комментарий

Комментарий

  • На сайте http://www.apina-vrn.ru действительно очень интересная и полезная информация. Советую ознакомиться с ней. Особенно понравились статьи по теме «Педиатрия» и «Использование апифитопродукции в профилактике простудных заболеваний».
    Широкова Виктория

Оставить комментарий